Arc masszázs fontos mivel az emberek a történelem kezdete óta különös figyelmet fordítanak arcformájukra.
Tudjuk, hogy már az ókori kultúrákban, többek között az egyiptomiban is használtak többrétegű festéket az arcápoláshoz. Való igaz, hogy minden arc külleme javítható sminkkel és krémekkel, ám ahhoz, hogy ezek a készítmények hatásosak legyenek, a legjobb karbantartani az arcizomzatot. Erre valók az arcmasszázs gyakorlatok.
Semmi sem ér fel egy jó masszázzsal, amit a kozmetikusunktól kapunk, de a naponta vagy heti rendszerességgel végzett önmasszírozás is felpezsdíti a vért, és stimulálja a nyirokedény-rendszert.